Обретите мир и гармонию
со своим телом
ул. Саксаганского, 89а, оф. 12, 4й этаж
Киев
+380935494749
Про йогу
Мы практикуем направления йоги, помогающие обрести гармонию с собой
Хатха йога
Самая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
Создатель и инструктор студии "Лотос"

Жизнь сложилась настолько удивительно у этой женщины, ведь путь к йоге был долгим и тернистым. С самого детства она занималась народными танцами. Виктории всегда было интересно изучать движение человеческого тела, анатомию. Наблюдать за тем, как взаимосвязь элементов, составных частей тела рождает гармоничный танец. С 12 лет упорные тренировки добавляли смысл и динамику в повседневную жизнь.
Далее стоял выбор профессии. Отучившись с 1985 по 1991 гг. на инженера – экономиста, потом изучив два курса кибернетики, бухгалтерии, поиск себя и места в жизни неустанно подталкивали на новые подвиги. Но после рождения второго ребенка, осложнения в здоровье отняли всякую возможность передвигаться и заниматься любимым делом. Тело было просто не способно выполнить танцевальное движение. Годы переживаний и неустанной веры в лучшее дали свое. В жизни Виктории появилась йога. Изначально йога для нее была подспорьем в танцевальном аспекте, спасением от мук боли и способом разнообразить свой досуг. Каждый день училась и продолжает до сих пор учиться повышать осознанность в теле и уме, контролировать дыхание в асанах, принимать себя такой, какая есть, учится договариваться с телом, а не завоёвывать его. Получив знания у таких тренеров как Евгений Танковский и Татьяны Пивень, Виктория поняла, что йога – это важная часть ее жизни, ее отношения к миру и к самой себе. Часто от Виктории можно услышать, что наше тело – храм души. И, к сожалению, в повседневной жизни мы не используем эти связи между частями тела и духовным развитием человека. Как тренер с 7 летним стажем, Виктория не понаслышке знает, что йога гармонично развивает тело, работая со всеми частями тела с одинаковым вниманием и что с помощью нее можно стать сильнее, обрести здоровье и способность преодолевать жизненные трудности.

Как говорит Б.К.С. Айенгар: «Регулярная практика йоги поможет ученику сохранить устойчивость и равновесие в водовороте жизни»

Виктория Дернова инструктор по хатха-йоге.
Виктория научит вас слышать и любить свое тело
Виктория Дернова
Инструктор по хатха-йоге
Наши занятия
Светлый просторный интерьер нашей студии максимально комфортен для занятий в любое время.
Выберите тариф
Мы предоставляем гибкую систему оплаты занятий.
Длительность одного занятия составляет 90 минут
Одно занятие
150 грн
Купить
Абонемент на 4 занятия
500 грн
Купить
Абонемент на 8 занятий
900 грн
Купить
Контакты
Киев
ул. Саксаганского, 89а, оф. 12
4й этаж
093 549 4749
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website